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小班幼儿分离焦虑现象成因与缓解策略

来源: ca888亚洲娱乐城 时间: 2018-01-24 18:46 阅读: 次 【加入收藏

   【摘 要】分离焦虑是指幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安,或不愉快的情绪反应,又称离别焦虑。家庭和幼儿园应以科学为依据,以一切为了孩子为原则,互相支持,互相配合,共同帮助幼儿顺利渡过分离焦虑期,走好从家庭迈向社会的第一步!

  
  【关键词】小班幼儿;分离焦虑;表现;原因;缓解策略
  
  分离焦虑是指幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安、或不愉快的情绪反应,又称离别焦虑。
  
  一、小班幼儿分离焦虑现象的表现
  
  镜头一:入园时,壮壮搂着姥爷的脖子怎么也不肯下来,老师把他抱进班,他嚎啕大哭,又踢又闹。
  
  镜头二:整整一天,辰辰都坚持坐在门对面,不断地轻轻抽泣,不理睬他人,只专心的看着门,等待爸爸来接。
  
  镜头三:谷雨早晨哭着让妈妈早点来接,妈妈离开后,便不哭了,一整天活动很好,情绪也不错,但是晚上妈妈来接,她一看到妈妈就又忍不住哭了起来。
  
  不同的表现与幼儿不同的气质有关,除此之外,分离焦虑的表现还有很多,有些幼儿甚至因环境的巨大差异和转折出现情绪和生理上的问题,如因过分哭闹和情绪的不安,而出现夜惊、梦魇或者腹泻、生病等问题。
  
  二、小班幼儿分离焦虑现象产生的原因
  
  上幼儿园,是幼儿从家庭生活迈向社会生活的第一步,是幼儿生活中一个重要的转折,但这其中众多的变化和要求,使幼儿感到陌生、不安和恐惧,产生消极的焦虑情绪。
  
  (一)环境的变化:幼儿初来幼儿园,一切都很陌生,陌生的环境,陌生的老师和小朋友,环境变化引起幼儿心理变化,使得幼儿想念最熟悉的家和家人。
  
  (二)与成人关系的变化:幼儿在家习惯于独享长辈之爱,家中也没有过多的规矩限制,幼儿的要求大人会尽可能的满足,可幼儿园却是一位教师照顾很多幼儿,且幼儿园中有许多规则需要遵守,爱被分享,行为受限,自然会产生失落消极的情绪。
  
  (三)生活习惯的变化:家长对幼儿的溺爱导致幼儿自理能力很差,很多幼儿在家不会自己穿衣穿鞋,不会自己吃饭甚至不会自己上厕所,可进入幼儿园,这些最基本的生活自理能力是必须的,在从不会到会的过程中,必然会受到一些失败和挫折,从而给幼儿带来苦恼和焦虑。
  
  (四)家长焦虑情绪的影响:分离焦虑不仅幼儿有,家长也会有,有些家长把幼儿送到幼儿园后就是放心不下,亲亲抱抱依依不舍,躲在窗边或透过门缝偷偷观察,迟迟不愿离去,更有甚者会和幼儿一起哭,这种不安的负面情绪会通过家长感染给幼儿,从而使幼儿的分离焦虑更加严重。
  
  三、小班幼儿分离焦虑现象的缓解策略
  
  (一)幼儿园策略
  
  1.环境策略
  
  美好的环境能有效减轻幼儿入园焦虑,所以,我们要为幼儿创设温馨舒适、好看有趣的幼儿园环境,此外,还要为幼儿营造轻松的心理环境,帮助幼儿尽快适应幼儿园生活。
  
  2.过渡策略
  
  对小班幼儿来说,在园生活不可避免的会遇到一些生活习惯和心理适应上的困难,比如午睡,幼儿在家多是和长辈一起睡的,突然没有了长辈的陪伴还离开了熟悉的床,身心都需要适应,所以,幼儿园可以根据实际情况给幼儿一些时间,如在初入园的前两周实行半日作息,待幼儿初步适应幼儿园生活后再恢复为正常的一日作息。值得一提的是:这个策略在我们园已经实行了三年,对于小班幼儿分离焦虑的缓解非常有效。
  
  3.转移策略
  
  根据幼儿情绪变化快、注意力不稳定的特点,采取转移策略来缓解幼儿分离焦虑。如语言转移:带小朋友们说儿歌、手指谣,给小朋友们讲故事,把小朋友们从想妈妈的情绪中转移到有趣的童话世界中;再比如游戏转移,陈鹤琴先生认为:“幼儿是生来好动的,是以游戏为生命的。游戏可以缓解紧张的状态,给幼儿带来巨大的快乐。”幼儿玩起游戏来,就会把不愉快的情绪暂时放在一边了。
  
  (二)家庭策略
  
  家庭是儿童进入社会的桥梁,家庭教育是儿童认识世界的起点。家长的教养方式是幼儿入园适应快慢的重要因素。
  
  1.入园前
  
  (1)帮助幼儿提前熟悉幼儿园:分离焦虑产生的原因之一便是环境的陌生,消除陌生的最好办法就是让幼儿熟悉环境。
  
  (2)培养幼儿生活自理能力:幼儿入园前应具备自己吃饭、穿脱衣服鞋子、上厕所、擦鼻涕等自理能力。自理能力强的孩子可以更轻松的适应幼儿园生活。
  
  (3)培养幼儿人际交往能力:鼓励幼儿多和小伙伴一起玩。入园后,会交往的幼儿可以更好的适应幼儿园生活。
  
  2.入园后
  
  (1)送幼儿入园应选幼儿不特别亲近的家长,减轻幼儿的离别焦虑。
  
  (2)养成习惯,坚持送园,不能因幼儿情绪问题而断断续续送园。
  
  (3)回家后和幼儿的聊天应坚持积极鼓励,不做负面引导或质疑提问。
  
  实践证明:家长心态阳光,注重幼儿独立能力培养,鼓励幼儿探索新环境和与新伙伴一起玩的家庭,幼儿入园的适应较快,情绪问题也较少。而家长负面情绪多,娇宠溺爱、包办代替的家庭,幼儿入园则需较长的适应期。
  
  (三)家园共育策略
  
  家庭和幼儿园都应理解处于分离焦虑期幼儿的情绪表现,允许幼儿有适当宣泄,哭泣是自然情绪的流露,是愈合感情创伤时必要的过程。不应生硬制止或为了安抚幼儿的哭闹而哄骗幼儿,真实的告诉幼儿为什么要上幼儿园,什么时间会接他回家。此外,家庭和幼儿园要以科学为依据在幼儿的作息时间、行为习惯的养成方面密切保持一致,还应以一切为了孩子为原则,多沟通、多交流,互相支持,互相配合,共同帮助幼儿顺利渡过分离焦虑期,走好从家庭迈向社会的第一步!
  
  【参考文献】
  
  [1]黄人颂着。《学前教育学》,人民教育出版社,1989年8月版  
  [2]陈帼眉主编。《幼儿心理学》,北京师范大学出版社,1999年8月版  
  [3]姜俊红着。《心理学原理》,高等教育出版社,2003年8月版  
  [4]李天燕着。《家庭教育学》,复旦大学出版社,2008年6月版

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